Que faut-il faire pour l'étendre rapidement et arrêter le déversement?
La perte de cheveux est généralement causée par un facteur génétique, mais aussi en raison de diverses maladies. De plus, alors que les maladies temporaires déclenchent la sinusite parasitaire intestinale, les infections, la perte de cheveux, les maladies de la peau, les carences en vitamine B12, en magnésium, en zinc et en fer provoquent également la chute des cheveux.
La perte de cheveux est une condition qui doit être vécue pour la santé de nos cheveux. Afin de se renouveler, les cheveux affaiblis tombent et des cheveux sains émergent des follicules pileux, mais cela doit être un certain taux. Scientifiquement, lorsque le taux de mèches de cheveux dépasse dix pour cent du taux total de mèches de cheveux, cela signifie qu'il y a une chute malsaine et qu'il est nécessaire de consulter un dermatologue.
Des traitements capillaires réguliers et un nettoyage quotidien peuvent aider à prévenir la chute des cheveux en question. L'air dans le cuir chevelu est très important pour la santé des mèches de cheveux. Pour cette raison, le cuir chevelu doit être lavé à intervalles réguliers, les cheveux doivent être nettoyés avec des mouvements doux pendant le lavage et des précautions doivent être prises pour s'assurer que les cheveux sont toujours propres.
Les substances chimiques, qui se trouvent généralement dans les shampooings d'épicerie, qui font mousser les shampooings, ainsi que dans les détergents à lessive et à vaisselle, endommagent la santé des cheveux et endommagent les mèches de cheveux. Pour cette raison, les shampooings chimiques ne doivent pas être utilisés pour protéger la santé des cheveux, les savons naturels et les shampooings aux herbes doivent être préférés.
Causes de la perte de cheveux chez les hommes et les femmes?
Il a été observé que la perte de cheveux masculine commence à apparaître après la puberté. Étant donné que la génétique masculine est plus adaptée à la perte de cheveux, le problème de la calvitie survient plus tard.
La perte de cheveux due à des différences génétiques individuelles chez les femmes est moins courante. La variabilité de l'hormone thyroïdienne, l'utilisation de pilules contraceptives, le processus d'accouchement, la période d'allaitement et les femmes ménopausées provoquent des problèmes de perte de cheveux. Sèche-cheveux, kératine et ainsi de suite. les applications peuvent exposer les cheveux à une chaleur excessive et à une perte de cheveux à long terme.
Comment prévenir la perte de cheveux?
Une fois le diagnostic posé avec l'aide d'un spécialiste, si le déversement est dû à une maladie, un traitement est appliqué en conséquence. Si nécessaire, des suppléments vitaminiques sont préparés, une nutrition à base de protéines peut être préférée et, en cas de déséquilibre hormonal, la maladie est traitée. Un diagnostic et un traitement corrects peuvent ramener le taux de perte de cheveux à la normale.
Éviter le stress
Le stress peut entraîner une alimentation irrégulière et malsaine et des problèmes de sommeil. Une alimentation malsaine et un sommeil irrégulier entraîneront progressivement une perte de cheveux. Pour cette raison, afin d'éviter la chute des cheveux, il faut d'abord éviter le stress et la gêne.
Utilisez le bon shampooing pour votre type de cheveux
L'utilisation d'un shampooing contenant des produits chimiques et ne convenant pas au type de cheveux fatiguera les cheveux et provoquera une perte de cheveux. L'utilisation d'un shampooing à base de plantes adapté au type et au type de cheveux peut prévenir la chute des cheveux.
Ne lavez pas souvent ni pendant longtemps
Un lavage fréquent ou prolongé des cheveux est également une cause de chute de cheveux.
Séchez soigneusement! N'utilisez pas de gelée et de laque pour cheveux
Après avoir lavé les cheveux, le processus de séchage doit également être effectué avec soin. Le séchage des cheveux fins et mouillés en particulier provoque une perte de cheveux. En plus des shampooings, l'utilisation de gelée et de laque pour les cheveux pour modeler les cheveux peut endommager le cuir chevelu et le faire tomber.
Protéger des rayons nocifs
Protégez vos cheveux des rayons ultraviolets et du soleil.
Comment pouvez-vous accélérer la croissance de vos cheveux?
* Consommez beaucoup de protéines
Vous devez soutenir la santé de vos cheveux avec votre alimentation ainsi qu'avec des produits de soin. Bien que les produits de soins à eux seuls ne puissent pas montrer leurs performances, votre routine de soins capillaires combinée à un régime conçu avec beaucoup d'eau et de protéines bénéfiques éliminera le problème de la perte de cheveux et favorisera une croissance rapide.
* Utilisez une taie d'oreiller en soie
Les taies d'oreiller classiques peuvent augmenter la friction et endommager les mèches de cheveux, provoquant ainsi une apparence malsaine et une perte de cheveux. Bien que vos cheveux ne poussent pas de manière saine, vous devrez peut-être vous couper les cheveux fréquemment. Avec des taies d'oreiller en soie ou en satin, vous pouvez vous assurer que vos cheveux ne perdent pas de leur force et poussent sainement.
* N'utilisez pas de serviettes
Les serviettes ordinaires peuvent endommager les cheveux en absorbant leurs huiles naturelles et leur humidité. Séchez doucement sans abîmer vos cheveux avec un t-shirt ou des serviettes en microfibre que vous ne portez pas. Les cheveux qui ne perdent pas leur humidité et leur huile pousseront plus vite.
* Ouvrez vos plages de lavage
Laver fréquemment les cheveux assèchera davantage votre cuir chevelu et vos mèches de cheveux. Vos cheveux deviennent délicats, puis les cheveux deviennent plus fins et commencent à pousser lentement. Appliquez le lavage des cheveux par intermittence pour permettre à vos cheveux de se nourrir de ses huiles naturelles. L'huile de vos cheveux offre à vos cheveux un soin naturel et un effet réparateur. Avant de vous coucher, étalez cette huile sur vos mèches de cheveux et attendez les résultats du soin réparateur-nourrissant sans effort.
* Massage
Le massage sur votre cuir chevelu humide ou sec accélère votre circulation sanguine, augmente la nutrition des cheveux à partir de la racine et leur permet ainsi de pousser plus vite. Vous pouvez également faire cette application lors du rinçage de votre shampooing.
* Faites attention en vous peignant les cheveux
Vous devez être doux lorsque vous vous peignez les cheveux. Surtout lorsque vous peignez vos cheveux mouillés, qui ont été entrelacés après une douche, vous devez absolument utiliser un spray de soin au préalable et vous assurer que vos cheveux se ramollissent.
* Utilisez de l'eau froide
Il est très difficile de prendre une douche avec de l'eau froide, mais à la fin du bain, vous pouvez augmenter la circulation sanguine en appliquant de l'eau froide uniquement sur les racines des cheveux. Ceci, bien sûr, aide vos cheveux à pousser plus vite.
* Récupérez votre dos cassé
Il sera utile de se faire couper les cheveux tout en essayant de faire pousser les cheveux. Couper régulièrement les extrémités des cheveux ne ralentit pas la croissance des cheveux, au contraire, cela donne aux cheveux une apparence plus saine.
Pendant le temps où vous vous attendez à ce que vos cheveux poussent, les fractures aux extrémités des cheveux augmentent et ces fractures commencent progressivement à se rompre des mèches de cheveux. Lorsque les extrémités des cheveux commencent à se casser et à se casser, une apparence plus courte se produit. Pour cette raison, il est utile de couper régulièrement les pointes de vos cheveux.
* Utilisez des vitamines
La vitamine E est une vitamine essentielle qui agit comme un antioxydant et aide à réduire le stress oxydatif sur le cuir chevelu. Cela affecte grandement la croissance des cheveux.
La vitamine C est également très bénéfique pour la santé des cheveux. Les vitamines des comprimés peuvent être ajoutées à une huile et utilisées pour masser le cuir chevelu. Les suppléments internes de ces vitamines aident également, mais vous devez absolument consulter votre médecin avant d'utiliser.
* Le thé vert est bénéfique pour la santé des cheveux
Choses nécessaires:
1 sachet de thé vert secoué
2 verres d'eau chaude
Faites tremper les sachets de thé dans l'eau chaude pendant 7 à 8 minutes. Appliquez du thé vert chaud sur tout votre cuir chevelu. Laissez-le pendant une heure. Rincez-le à l'eau froide. Vous pouvez l'utiliser dans chaque douche.
* Utilisez le gel de soin à l'aloe vera
Le gel d'aloe vera est l'un des produits de soin les plus efficaces qui aident vos cheveux à pousser plus vite. Si vous appliquez l'aloe vera, qui est bon non seulement pour la peau mais aussi pour les cheveux, en le massant avant de vous coucher le soir, vous pouvez avoir des cheveux à la fois brillants et forts.